健康知道
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喝酒第二天胃难受可通过补充水分、进食易消化食物、服用胃黏膜保护剂、就医检查等方式缓解。胃部不适通常由酒精刺激、胃酸分泌过多、胃炎、胃溃疡等原因引起。
1、补充水分酒精具有利尿作用会导致脱水，建议少量多次饮用温水或淡盐水，帮助稀释胃内酒精浓度并促进代谢。
2、易消化食物选择米粥、面条等低脂流质食物，避免辛辣刺激及高蛋白饮食，减轻胃肠负担。
3、胃黏膜保护剂铝碳酸镁、硫糖铝、瑞巴派特等药物可中和胃酸并形成保护层，需在医生指导下使用。
4、就医检查若呕吐物带血或疼痛持续加重，可能与胃黏膜出血、胰腺炎有关，需进行胃镜及血液检查。
日常应避免空腹饮酒，饮酒前后可适量饮用牛奶或食用面包，长期胃部不适者建议完善幽门螺杆菌检测。
