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小孩喉咙痛咽口水也痛咋办?

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小孩喉咙痛咽口水也痛咋办?

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周小凤
周小凤 首都医科大学宣武医院 副主任医师

儿童喉咙痛伴随吞咽疼痛可通过多饮水、温盐水漱口、调整饮食、使用药物、雾化治疗等方式缓解,通常与上呼吸道感染、扁桃体炎、咽喉炎、过敏反应、胃食管反流等因素有关。

1、多饮水

保持充足水分摄入有助于缓解咽喉黏膜干燥。建议家长准备温水或蜂蜜水,少量多次喂服,避免饮用碳酸饮料或过冷过热液体。若儿童抗拒饮水,可尝试用吸管杯或添加少量果汁调味。

2、温盐水漱口

6岁以上儿童可用温盐水漱口,将3-5克食盐溶解于250毫升温水中,每日漱口3-4次。家长需指导儿童仰头发出"啊"声,使液体接触咽后壁,但需警惕误咽风险。此方法能减轻局部水肿并抑制细菌繁殖。

3、调整饮食

选择流质或半流质食物如米粥、蒸蛋羹、果泥等,避免坚硬、辛辣或酸性食物。可将水果冷藏后制成冰沙,低温能暂时麻痹神经末梢减轻痛感。注意观察儿童对食物的吞咽反应,出现拒食需及时就医。

4、使用药物

细菌感染时可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素;病毒感染可用小儿咽扁颗粒、开喉剑喷雾剂等中成药。发热超过38.5℃可配合布洛芬混悬滴剂退热。家长须严格遵循药品说明书和医嘱,不可自行调整剂量。

5、雾化治疗

对于急性喉炎或严重水肿,医生可能建议雾化吸入布地奈德混悬液等糖皮质激素。家长需学会正确操作雾化器,治疗时让儿童保持坐位,用面罩紧贴面部,每次吸入10-15分钟。治疗后及时清洁面部并漱口。

日常需保持室内湿度50%-60%,避免接触二手烟及粉尘等刺激物。观察儿童有无呼吸急促、犬吠样咳嗽、拒食超过24小时等症状,出现这些情况应立即急诊。恢复期间保证充足睡眠,可适当补充维生素C增强免疫力,但需避免过量摄入柑橘类水果刺激咽喉。

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突然间流鼻血可能由鼻腔干燥、外力损伤、鼻腔感染、高血压、血液疾病等原因引起,可通过局部压迫、冷敷、药物治疗、控制血压、就医检查等方式处理。 1、鼻腔干燥:鼻腔黏膜干燥是流鼻血的常见原因,尤其在秋冬季节或空调环境中。干燥的空气会使鼻腔黏膜变脆,容易破裂出血。保持室内湿度在40%-60%之间,使用生理盐水喷鼻或涂抹凡士林润滑鼻腔,有助于预防鼻出血。 2、外力损伤:挖鼻孔、擤鼻涕过猛或受到外力撞击可能导致鼻腔黏膜损伤出血。避免频繁挖鼻孔,擤鼻涕时动作轻柔,避免剧烈碰撞。若出血量较大,可用干净的纱布或纸巾压迫鼻翼5-10分钟,同时保持头部前倾,避免血液倒流。 3、鼻腔感染:鼻炎、鼻窦炎等感染性疾病会导致鼻腔黏膜充血肿胀,增加出血风险。使用生理盐水冲洗鼻腔,减少炎症刺激。若感染严重,可在医生指导下使用抗生素如阿莫西林胶囊500mg每日三次,或局部激素喷剂如布地奈德鼻喷雾剂每日一次。 4、高血压:高血压患者血管压力较高,鼻腔内小血管容易破裂出血。定期监测血压,控制在140/90mmHg以下。若血压升高,可在医生指导下服用降压药物如氨氯地平片5mg每日一次,或依那普利片10mg每日一次。 5、血液疾病:血小板减少、血友病等血液疾病会导致凝血功能异常,增加鼻出血风险。若鼻出血频繁且难以止住,需及时就医检查血常规、凝血功能等。确诊后需针对原发病进行治疗,如补充血小板或凝血因子。 日常生活中,饮食上可多摄入富含维生素C和K的食物,如橙子、菠菜等,有助于增强血管弹性和促进凝血。适当进行有氧运动如散步、慢跑,增强心肺功能,改善血液循环。避免过度劳累和情绪激动,保持良好作息,定期体检,及时发现和处理潜在健康问题。