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嗓子沙哑可能由用嗓过度、咽喉炎、声带息肉、喉癌等原因引起。
1、用嗓过度长时间大声说话或唱歌会导致声带疲劳,表现为暂时性声音嘶哑,建议减少发声并多喝温水。
2、咽喉炎病毒或细菌感染引起的咽喉黏膜炎症,常伴随咽痛和咳嗽,可遵医嘱使用西瓜霜含片、银黄含片等药物。
3、声带息肉长期用声不当形成的良性增生,需喉镜检查确诊,较大息肉需手术切除,术后需声带休息。
4、喉癌长期吸烟饮酒是主要危险因素,表现为持续性声音嘶哑和呼吸困难,需活检确诊后接受放化疗。
日常可饮用蜂蜜水滋润咽喉,避免辛辣刺激食物,若声音嘶哑持续两周以上应及时就诊。