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小儿发高烧并没有绝对最快的方法,安全有效的退烧需要结合药物和物理降温,主要有温水擦浴、减少衣物、口服退烧药、栓剂退烧等。
家长可用低于体温2至3摄氏度的温水毛巾擦拭孩子颈部、腋下及大腿根部,帮助散热。注意避免使用酒精或冰水,防止寒战导致体温升高。
建议家长给孩子穿宽松、透气的棉质衣物,不要捂汗。室内保持通风,温度控制在24至26摄氏度,有利于皮肤散热,让孩子感觉舒适。
当体温超过38.5摄氏度且孩子精神不佳时,可遵医嘱使用布洛芬或对乙酰氨基酚混悬液。家长需严格按照体重计算剂量,两次用药间隔须足够,不可自行加量。
对于呕吐或拒绝服药的孩子,家长可在医生指导下使用对乙酰氨基酚栓剂,通过直肠黏膜吸收达到退热效果。使用前需清洁双手,动作轻柔,避免损伤肠黏膜。
孩子高烧期间家长需密切观察精神状态,若出现持续高热不退、抽搐或呼吸急促,应立即就医。饮食上给予清淡易消化的流食,补充温水,保证充分休息。