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缺铁性贫血病人食用什么补血?

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缺铁性贫血病人食用什么补血?

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林丽丽
林丽丽 桂林南溪山医院 副主任医师
患有缺铁性贫血,就有必要平时注意多吃富含铁的食物及药物来进行补血补铁治疗,患者最好不要喝茶,茶会影响铁的吸收,从而加重病情。在平时生活中,应该多吃蔬菜水果、瘦肉,红枣、桂圆和枸杞进行补血治疗。如病情很严重,就需要及时去医院看诊,经医生诊断后,根据医生的建议服用药物进行治疗,另外解决好偏食、挑食和厌食的坏习惯。饮食上应广泛而适当,营养均衡,多吃富含铁和营养的食物,如肉、蛋、鱼、各种新鲜水果和蔬菜。

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