怀孕36周头晕恶心想吐咋办？

提问时间：2025-07-05 18:03 | 1人回答 | 66次阅读

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怀孕36周头晕恶心想吐咋办？

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曲中玉山东省立医院副主任医师回答时间：2025-07-05 18:31

怀孕36周头晕恶心想吐可通过调整体位、补充水分、少量多餐、吸氧治疗、药物干预等方式缓解。该症状通常由低血压、贫血、低血糖、妊娠期高血压疾病、胃肠功能紊乱等原因引起。

1、调整体位

孕妇突发头晕时应立即坐下或侧卧，避免站立时摔倒。妊娠晚期子宫增大压迫下腔静脉，可能导致体位性低血压。建议采取左侧卧位改善胎盘血流，使用孕妇枕支撑腰背部，起床时遵循“坐起30秒-站立30秒”原则。

2、补充水分

每日饮水1500-2000毫升预防脱水，可少量多次饮用淡盐水或口服补液盐。脱水会加重血液黏稠度，影响脑部供氧。若伴随频繁呕吐，需观察尿量及颜色，出现尿量减少或深黄色尿液需及时就医。

3、少量多餐

将每日饮食分为6-8餐，选择苏打饼干、全麦面包等低升糖指数食物。妊娠晚期胃部受压易引发反流，空腹时间过长可能导致低血糖。餐后保持直立位30分钟，睡前3小时避免进食。

4、吸氧治疗

若头晕伴随呼吸困难或胎动异常，可能需间断低流量吸氧。妊娠期血容量增加可能引发相对性缺氧，建议每日监测胎动，使用便携式血氧仪检测血氧饱和度，低于94%时需医疗干预。

5、药物干预

妊娠期高血压需遵医嘱使用拉贝洛尔片控制血压，贫血者可服用琥珀酸亚铁片，严重呕吐可用维生素B6片。禁用非甾体抗炎药，所有药物使用前需经产科医生评估，避免自行服用止吐药物。

孕晚期出现持续性头晕呕吐需立即监测血压、尿蛋白及胎心监护。建议每日记录症状发作时间与诱因，避免长时间处于闷热环境。饮食中增加动物肝脏、深绿色蔬菜等富铁食物，配合散步等轻度活动促进血液循环。若出现视物模糊、持续头痛或胎动减少，须即刻急诊就医排除子痫前期。

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推荐输卵管全部切除对身体有什么影响 2025-07-05 19:50

输卵管全部切除可能对女性的生育能力、激素水平、心理状态、盆腔结构以及月经周期产生影响。输卵管在女性生殖系统中承担着输送卵子和受精卵的重要功能，其切除会直接影响自然受孕的可能性。同时，手术可能对盆腔结构造成一定改变，并间接影响激素调节和月经周期。手术本身及术后恢复过程可能对患者的心理状态带来一定压力。 1、生育能力：输卵管切除后，卵子无法通过输卵管与精子结合，自然受孕的可能性几乎为零。对于有生育需求的女性，可以考虑辅助生殖技术，如体外受精IVF。IVF通过将卵子和精子在体外结合，再将受精卵植入子宫，帮助实现妊娠。 2、激素水平：输卵管本身不直接参与激素分泌，但其切除可能间接影响卵巢功能。卵巢是雌激素和孕激素的主要来源，输卵管切除后，卵巢的血供可能受到影响，进而导致激素水平波动。定期监测激素水平，必要时进行激素替代治疗，有助于维持内分泌平衡。 3、心理状态：输卵管切除可能对女性的心理造成较大冲击，尤其是对有生育需求的女性。术后可能出现焦虑、抑郁等情绪问题。心理疏导和支持性治疗，如心理咨询或加入相关支持团体，有助于缓解心理压力，促进心理健康。 4、盆腔结构：输卵管切除手术可能对盆腔结构造成一定改变，尤其是双侧输卵管切除。术后可能出现盆腔粘连或慢性盆腔疼痛等问题。术后适当进行盆腔康复训练，如盆底肌锻炼，有助于改善盆腔功能，减少不适症状。 5、月经周期：输卵管切除通常不会直接影响月经周期，但若手术对卵巢功能造成影响，可能导致月经不规律。术后注意观察月经变化，若出现明显异常，及时就医进行针对性治疗。输卵管切除术后，女性应注意均衡饮食，增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物摄入，如鱼类、蛋类、绿叶蔬菜和坚果，促进身体恢复。适度运动，如散步、瑜伽等，有助于增强体质，改善心理状态。术后定期复查，监测身体变化，及时调整护理方案，确保整体健康。