健康知道
| 1人回答 | 80次阅读
荨麻疹患者生活中需注意避免诱发因素、调整饮食结构、加强皮肤护理及合理用药干预，主要措施包括远离过敏原、选择低组胺食物、减少皮肤刺激和遵医嘱使用抗过敏药物。
1、远离过敏原避免接触花粉、尘螨、动物毛发等常见致敏物质，室内保持通风清洁，外出时可佩戴口罩防护。明确过敏原者需严格规避接触。
2、低组胺饮食急性期减少摄入海鲜、坚果、腌制食品等高组胺食物，多选择新鲜蔬菜、苹果、燕麦等低敏食材，避免酒精及辛辣刺激。
3、皮肤保护洗澡水温不超过38℃，选用无香料温和沐浴露，穿着宽松棉质衣物。避免搔抓皮疹，冷敷可缓解瘙痒症状。
4、规范用药急性发作时可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等二代抗组胺药，慢性患者可能需要奥马珠单抗等生物制剂，禁止自行调整剂量。
保持规律作息与情绪稳定，记录发作诱因便于医生诊断，若出现喉头水肿或呼吸困难需立即急诊处理。
湿疹和荨麻疹可通过皮疹形态、持续时间、伴随症状及诱因进行区分。湿疹主要表现为慢性红斑、丘疹伴渗出或脱屑，荨麻疹则以风团伴剧痒为特征。
1、皮疹形态湿疹皮损呈多形性，可见红斑、丘疹、水疱及渗出，慢性期皮肤增厚苔藓化。荨麻疹为边界清晰的风团，中央苍白周围红晕，皮损24小时内可自行消退。
2、持续时间湿疹病程超过6周即为慢性，皮损持续存在。荨麻疹单个风团通常在数小时内消退，但新发皮损可反复出现，急性病程不超过6周。
3、伴随症状湿疹患者常伴明显瘙痒，抓挠后易出现渗出和结痂。荨麻疹瘙痒剧烈，部分患者伴血管性水肿，严重者可出现过敏性休克。
4、诱发因素湿疹与皮肤屏障功能障碍有关，接触过敏原或刺激物可加重。荨麻疹多由食物、药物或感染诱发，属于I型超敏反应。
建议记录皮疹变化规律，避免搔抓刺激，必要时进行过敏原检测。两种疾病均需在皮肤科医生指导下规范治疗。
.jpg)
