健康知道
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荨麻疹的日常护理方法主要有避免诱发因素、保持皮肤清洁、穿着宽松衣物、使用温和洗护用品。
1、避免诱发因素远离已知过敏原如花粉、尘螨、海鲜等，减少冷热刺激或剧烈摩擦皮肤，室内保持通风干燥。
2、保持皮肤清洁每日用温水清洗患处，避免使用碱性肥皂，沐浴后及时擦干水分，防止汗液长时间滞留。
3、穿着宽松衣物选择纯棉透气面料，减少衣物对皮肤的压迫和摩擦，避免化纤材质刺激引发瘙痒加重。
4、使用温和洗护选用无香料、无酒精的保湿乳液，清洗衣物时漂净洗涤剂残留，必要时可进行过敏原检测。
记录每日饮食与环境接触情况有助于识别过敏原，急性发作时需及时就医评估病情。
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