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怎么预防痛风关节炎

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问题描述:
最近发现,我身边有好多朋友,都得了痛风关节炎;请问,怎么预防痛风关节炎呢?

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1条回答

刘晗
刘晗 山东大学齐鲁医院 副主任医师
这种症状,首先要从饮食上加以控制,要控制蛋白的摄入,鸡蛋,肉,海鲜,啤酒,这种含蛋白的食物一定要限量,饮食要以清淡为主,多吃新鲜的青菜水果,也不要吃辛辣刺激性的食物,其次就要增强锻炼,要适当的活动可以提高个人的免疫功能,生活要有规律,保证足够的睡眠。

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