健康知道
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人流后一般可以洗，但需避免盆浴和冷水冲洗。人工流产术后身体处于恢复期，需注意会阴清洁与伤口护理，可选择温水轻柔擦浴或淋浴。
术后24小时内不建议冲洗会阴部，此时宫颈口尚未完全闭合，过早接触水可能增加感染风险。使用温水淋浴时水温保持在38-40摄氏度，时间控制在10分钟以内，避免对腹部用力揉搓。清洗后需立即擦干身体，尤其是会阴区域，保持局部干燥。日常应选择纯棉透气内裤，每2-3小时更换卫生巾，观察分泌物性状。
若术后出现发热、持续腹痛或异常出血，需暂停冲洗并及时就医。存在胎盘残留、子宫穿孔等并发症时，医生会明确禁止冲洗要求。术后两周内禁止游泳、坐浴等可能使污水进入阴道的行为，避免使用阴道冲洗器或刺激性洗液。恢复期间出现阴道大量出血、组织物排出等情况，应立即停止清洗并联系主治医师。
术后一个月内避免性生活，防止逆行感染。饮食上增加优质蛋白和含铁食物摄入，如瘦肉、动物肝脏等，促进子宫内膜修复。每日保证7-8小时睡眠，避免提重物或剧烈运动。术后两周需复查超声确认宫腔恢复情况，遵医嘱使用头孢克肟分散片、甲硝唑片等预防感染药物。出现头晕、心悸等贫血症状时，可配合琥珀酸亚铁片等补铁剂治疗。
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