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手术病人吃什么好

提问时间：2022-05-18 21:29 | 1人回答 | 46次阅读

手术

问题描述：

我爸爸刚动完手术,身体特别虚弱,可以吃什么食物有助于身体的恢复？

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共1条回答

李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-18 21:43

手术病人建议多吃高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,比如瘦肉、鱼肉、虾肉等,也可以多吃富含铁质的食物,有助于补血,比如红枣、动物肝脏、菠菜、南瓜等,还可以多吃富含维生素和纤维素的食物,比如新鲜的蔬菜和水果等。另外,可以适当的吃一些有助于促进肠胃蠕动的食物,比如火龙果、香蕉、猕猴桃等,可以帮助早日通气,避免便秘的发生。

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推荐牙膏可以美白牙齿吗 2025-07-25 13:26

牙膏的美白效果因成分和类型而异。美白牙膏通常含有研磨剂、化学漂白剂或光学增白剂，这些成分可以帮助去除牙齿表面的污渍，但无法改变牙齿本身的颜色。美白牙膏的效果有限，适合日常使用以维持牙齿清洁和亮白。对于深层色素沉积或牙齿内部变色，美白牙膏的作用不明显，需要专业牙科治疗。 1、研磨剂：美白牙膏中常见的研磨剂如碳酸钙或硅酸盐，通过物理摩擦去除牙齿表面的污渍。这类牙膏适合日常清洁，但长期使用可能损伤牙釉质，建议选择颗粒细腻的产品。 2、化学漂白剂：一些美白牙膏含有过氧化氢或过氧化脲等化学漂白剂，能够分解牙齿表面的色素分子。这类牙膏对轻度污渍有效，但使用后可能出现牙齿敏感，需谨慎选择。 3、光学增白剂：部分牙膏添加光学增白剂，通过反射光线使牙齿看起来更白。这类成分对牙齿健康无害，但效果较为短暂，适合临时使用。 4、氟化物：美白牙膏中常添加氟化物，有助于强化牙釉质，预防蛀牙。氟化物本身不具备美白功能，但能保护牙齿健康，是选择牙膏时的重要指标。 5、天然成分：一些牙膏使用天然成分如小苏打或木炭粉，宣称具有美白效果。这类牙膏对牙齿表面污渍有一定清洁作用，但缺乏科学证据支持其深层美白效果。日常使用美白牙膏有助于维持牙齿清洁和亮白，但效果有限。对于深层色素沉积或牙齿内部变色，建议咨询专业牙科采取冷光美白、贴面修复等治疗方式。同时，保持良好的口腔卫生习惯，如每日刷牙两次、使用牙线清洁牙缝、定期洗牙等，对牙齿健康至关重要。饮食上，减少摄入咖啡、茶、红酒等易染色食物，多吃富含纤维的蔬菜水果，有助于减少牙齿表面污渍的沉积。

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