肾结石跑到尿路可通过多饮水、药物治疗、体外冲击波碎石术、输尿管镜取石术等方式治疗。肾结石通常由饮食不当、代谢异常、尿路感染、药物因素、遗传因素等原因引起。
1、多饮水：增加每日饮水量，建议每天饮用2.5-3升水，有助于稀释尿液，促进小结石排出。同时避免饮用含糖饮料和高盐饮品，减少结石形成的风险。
2、药物治疗：对于直径小于5毫米的结石，可尝试药物治疗。常用药物包括α受体阻滞剂如坦索罗辛0.4毫克每日一次，钙通道阻滞剂如硝苯地平10毫克每日三次，以及止痛药如布洛芬400毫克每6小时一次。这些药物有助于缓解疼痛和促进结石排出。
3、体外冲击波碎石术：对于直径小于2厘米的结石，可采用体外冲击波碎石术。该技术通过体外产生的冲击波将结石击碎，使其更容易排出。手术过程无创，恢复时间较短。
4、输尿管镜取石术：对于较大或位置特殊的结石，可采用输尿管镜取石术。通过尿道插入输尿管镜，直接观察并取出结石。该手术创伤小，术后恢复快，适用于复杂病例。
5、饮食调节：调整饮食结构，减少高草酸食物如菠菜、巧克力的摄入，限制高嘌呤食物如动物内脏的摄入，增加富含纤维的食物如全谷物、蔬菜的摄入。这些措施有助于预防结石复发。
肾结石患者应注意保持规律的生活作息，避免长时间久坐，适当进行有氧运动如快走、游泳等，促进身体代谢。定期复查尿常规和肾脏B超，及时发现和处理问题。保持良好的心态，避免过度焦虑，有助于病情恢复。
