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痛经喝热水能缓解吗

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痛经喝热水能缓解吗

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熊革
熊革 北京积水潭医院 主任医师
痛经喝热水能够帮助缓解痛经。痛经多数是宫寒导致的,痛经时喝热水能够扩张血管,减轻子宫平滑肌的收缩,促进血液循环,有利于经血的排出,可以有效缓解痛经症状。日常生活中要注意腹部的保暖,避免腹部受凉。可以多吃一些温热的食物,避免食用辛辣刺激食物。必要时可以在医生的指导下,合理使用元胡止痛片止痛。

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