健康知道
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性功能障碍可能由心理因素、内分泌紊乱、血管性疾病、神经系统病变等原因引起，可通过心理咨询、药物调节、手术治疗等方式改善。
1、心理因素焦虑抑郁或伴侣关系紧张可能导致勃起障碍，建议通过认知行为治疗缓解压力，严重时可遵医嘱使用舍曲林、帕罗西汀等抗抑郁药物。
2、内分泌紊乱糖尿病或睾酮缺乏可能影响性功能，需检测血糖与激素水平，可补充十一酸睾酮胶丸或使用西地那非改善症状。
3、血管性疾病动脉硬化或高血压会减少生殖器血流量，表现为勃起不坚，需控制血压血脂，可选用他达拉非或前列地尔注射液治疗。
4、神经系统病变脊髓损伤或多发性硬化可能破坏神经传导，通常伴随感觉异常，需营养神经治疗，可选用甲钴胺片或依达拉奉注射液。
保持规律作息与适度运动，避免过度饮酒，伴侣应给予充分理解支持，症状持续需尽早就诊男科或内分泌科。
尿频尿急尿不尽伴夜尿增多可通过生活方式调整、药物治疗、盆底肌训练、病因治疗等方式改善。常见原因包括饮水习惯异常、泌尿系统感染、前列腺增生、神经源性膀胱等。
1、生活方式调整减少咖啡因及酒精摄入，睡前2小时限制饮水量，记录排尿日记帮助识别诱因。膀胱训练可采用定时排尿法逐步延长排尿间隔。
2、药物治疗细菌性前列腺炎可选用左氧氟沙星、头孢克肟等抗生素；前列腺增生患者可用坦索罗辛、非那雄胺；膀胱过度活动症建议使用索利那新、米拉贝隆。需遵医嘱选择剂型。
3、盆底肌训练凯格尔运动每日3组，每组收缩10秒放松10秒，持续8周可增强尿道括约肌控制力。生物反馈治疗能帮助掌握正确发力方式。
4、病因治疗糖尿病需控制血糖，神经病变可用甲钴胺；尿路结石需体外碎石或手术；肿瘤患者应接受专科治疗。伴随尿痛、血尿需及时排查泌尿系结核。
建议每日饮水1500-2000毫升分次摄入，避免辛辣刺激食物，夜间排尿超过3次或伴随发热腰痛需泌尿外科就诊。
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