健康知道
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精子排出后通常需要24-72小时与卵子相遇，实际时间受到精子活力、女性生殖道环境、排卵时间、同房时机等多种因素的影响。
1、精子活力：健康精子在女性体内可存活48-72小时，活力强的精子游动速度更快，可能缩短相遇时间。
2、生殖道环境：宫颈黏液在排卵期变得稀薄，有助于精子通过，碱性环境可延长精子存活时间。
3、排卵时间：卵子排出后仅能存活12-24小时，若排卵发生在同房后48小时内，受精概率最高。
4、同房时机：排卵日前1-2天同房可提高相遇概率，此时精子可提前到达输卵管等待卵子。
备孕期间建议通过排卵试纸监测排卵周期，避免过度紧张，保持均衡饮食和适度运动。
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