健康知道
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尿液pH值检测通常建议采用晨起第一次尿液，但非晨尿也可用于检测。尿液pH值反映机体酸碱平衡状态，检测结果受饮食、代谢活动、药物等因素影响。
晨尿因夜间浓缩作用，pH值相对稳定，能更好反映基础代谢状态。留取时需清洁外阴后收集中段尿，避免阴道分泌物或包皮垢污染。检测方法包括试纸法、实验室仪器分析法，家庭自测多用试纸，将试纸浸入尿液后比色卡对照读数。非晨尿检测需注意取样前2小时避免大量饮水或进食高酸碱食物，如柑橘类、碳酸饮料可能使尿液偏酸，蔬菜水果可能使尿液偏碱。检测前48小时应停服维生素C、碳酸氢钠等可能干扰结果的药物。
日常监测尿液pH值需保持规律作息与均衡饮食，避免剧烈运动后立即检测。长期pH异常需排查泌尿系统结石、代谢性疾病或肾小管酸中毒等病理因素。检测结果应结合临床症状由医生综合评估，不建议自行调整饮食或用药干预酸碱平衡。
