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什么治便秘

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什么治便秘

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刘晗
刘晗 山东大学齐鲁医院 副主任医师
排便次数缩小大概与胃肠蠕动过慢。绿茶蜂蜜水等减缓。饮水过少,长时期的不运动等相关,能够喝绿豆他。提议多饮水,多食菌类水果,防止辛辣次性食品,每日热敷推拿肚子促进胃肠蠕动,多运动。

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