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婴儿补铁便秘怎么办

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婴儿补铁便秘怎么办

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张立红
张立红 北京大学人民医院 主任医师
婴儿补铁便秘,可以通过以下几种方式改善:1、饮食方面。要多给孩子吃清淡易消化的食物,在饭后也可以多喝温热的水,促进肠胃的蠕动。2、药物方面。要减少给孩子补铁的频率,防止便秘的症状加重,否则不利于病情的缓解。如果便秘的症状比较严重,也可以在医生指导下服用益生菌改善症状。3、按摩方面。可以按照顺时针方式按摩孩子的腹部。

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如果经常出现便秘,这种情况应当考量和个人的生活习惯有很大的关系,比如说吃的食物纤维比较少,吃了太多的辛辣刺激的食物以及很少运动都有很大的关系。因此建议留意积极的重新调整饮食生活习惯,尽量多吃蔬菜水果,适当的活动,实施腹部的推拿,冷敷有利于稳定便秘。需要强调的是建议多喝水,少食多餐,多晒太阳,少熬夜,饮食要营养均衡。

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