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到底什么样算是舌系带过短

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到底什么样算是舌系带过短

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王凤英
王凤英 首都医科大学宣武医院 主任医师
如果舌头伸出后不能碰到上唇,舌头伸出后呈M形,或有小沟出现,那么很有可能是舌系带过短。舌头向外伸的时候,舌尖呈"V"型,或者又厚又方,舌头不能舔到上牙的牙龈,或者不能舔到口腔上颚以及在嘴巴里不能灵活地左右移动。家长也可以让孩子伸舌头舔一个冰激凌或棒棒糖,作一个简单的小测验。如果存在困难,那么就要去看医生,看看是不是舌系带问题了。目前口吃治疗多集中在非药物治疗上,有言语训练,心理治疗,生物电反馈节拍器,改变发声方法,延迟语音反馈方法,声音掩蔽法等等。

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推荐 儿童散光戴矫正眼镜能纠正过来吗

儿童散光通过佩戴矫正眼镜多数情况下能有效改善视力问题。矫正效果主要与散光程度、用眼习惯、眼镜适配度、视觉训练配合度以及是否合并其他屈光问题有关。

1、散光程度:

轻度散光(100度以内)通过光学矫正后视力恢复较明显,中高度散光需长期坚持佩戴并结合其他干预措施。散光角膜曲率不规则程度越高,完全矫正的难度相对增大。

2、用眼习惯:

持续近距离用眼会加重调节疲劳,抵消矫正效果。建议每30分钟远眺休息,保持阅读距离35厘米以上,避免侧卧或趴着看书等不良姿势。

3、眼镜适配度:

需每半年复查验光,及时调整镜片度数。镜架偏移或镜片磨损会导致光学中心偏离,影响矫正效果。选择轻便防滑的儿童专用镜架可提升佩戴依从性。

4、视觉训练配合:

结合聚散球训练、字母表追踪等视功能锻炼,能增强睫状肌调节能力。对于规则散光,每周3次以上针对性训练可提升20%-30%的矫正效率。

5、合并屈光问题:

合并近视或远视时需采用复合型镜片,矫正方案更复杂。高度散光伴随弱视者需同步进行遮盖治疗,单纯戴镜效果有限。

建议建立屈光发育档案定期监测,12岁以下儿童每3-6个月复查验光。日常补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物,每天保证2小时以上户外活动。避免揉眼等可能改变角膜形态的动作,看电视时保持3米以上距离。若矫正视力持续低于0.8或出现视物变形,需排查圆锥角膜等器质性病变。

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