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颈椎病吃什么食物好呢?

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颈椎病吃什么食物好呢?

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刘奇英
刘奇英 临汾市人民医院 主任医师
颈椎病的患者建议平常一定要加强营养均衡饮食,可以多吃高蛋白高纤维的食品。平常一定要避免长时间低头工作,少看手机等。如果疼痛比较厉害的话,建议可以到当地正规医院骨外科就诊,在医生的指导下口服活血化瘀,消炎止痛的药物对症处理。治疗方面也可以配合一下艾灸,推拿按摩,颈椎牵引。

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斜颈患者在患侧颈部皮下可以触及到肌肉内有肿块或者是硬筋,这种症状随着疾病的进展可以逐渐地消失,但是并不代表斜颈完全恢复。斜颈的肿块和硬筋主要是胸锁乳突肌内的肌肉纤维出现纤维化、变性、瘢痕、挛缩,从而导致出现的比较硬的包块。随着疾病的进展和周围组织结构进行相应的爬行替代和修复。这些硬结和包块逐渐地可以消失变软,但是会导致胸锁乳突肌变短,常会导致斜颈的进一步加重。虽然这些包块是可以消失的,但是斜颈疾病并没有自愈和恢复,所以还需要进行相应的治疗,包括保守治疗和手术治疗。

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