健康知道
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牙龈肿痛可通过盐水漱口、冷敷镇痛、药物消炎、口腔清洁等方式缓解。牙龈肿痛通常由食物嵌塞、口腔溃疡、牙周炎、智齿冠周炎等原因引起。
1、盐水漱口用温盐水每日多次漱口可减轻局部炎症反应，适合因食物残渣刺激或轻度牙龈炎导致的肿痛。无须使用药物，避免进食辛辣刺激性食物。
2、冷敷镇痛冰袋外敷肿胀面颊部能暂时缓解疼痛，适用于外伤或急性炎症初期。注意单次冷敷不超过10分钟，间隔30分钟重复进行。
3、药物消炎甲硝唑片、阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物可控制细菌感染和止痛。需就医明确病因后使用，不可自行服药。
4、口腔清洁使用软毛牙刷和牙线彻底清除牙菌斑，预防牙周疾病恶化。伴有出血或脓液时应及时就诊。
出现持续肿痛或发热需尽早就医，日常保持口腔卫生，避免过硬过烫食物刺激牙龈。
