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牙龈肿痛可通过冷敷、盐水漱口、药物镇痛、专业治疗等方式快速缓解。牙龈肿痛通常由食物嵌塞、口腔卫生不良、牙龈炎、牙周炎等原因引起。
1、冷敷用冰袋或冷毛巾外敷肿胀部位，每次10分钟，可收缩血管减轻炎症。适合外伤或急性炎症初期，避免直接接触皮肤防止冻伤。
2、盐水漱口温盐水含漱每日3-4次，能抑制细菌繁殖并促进渗出液排出。建议使用浓度0.9%的生理盐水，避免吞咽。
3、药物镇痛布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、甲硝唑口腔粘贴片等药物可缓解疼痛和感染。须在医生指导下使用，孕妇禁用甲硝唑。
4、专业治疗顽固性肿痛需牙科进行龈下刮治、根面平整或脓肿切开引流。可能与牙结石刺激、根尖周炎有关，常伴牙龈出血和牙齿松动。
发作期间避免辛辣刺激食物，使用软毛牙刷轻柔清洁，若48小时未缓解或伴随发热需及时就诊。
牙髓炎是牙髓组织的炎症性疾病，根管处理是清除感染牙髓并封闭根管的治疗方式。牙髓炎按发展程度可分为可复性牙髓炎、不可复性牙髓炎、牙髓坏死，根管处理包括开髓引流、根管预备、根管充填等步骤。
1、牙髓炎定义牙髓炎由龋齿、外伤或牙周病导致细菌侵入牙髓引起，表现为自发痛、冷热刺激痛，夜间疼痛加剧。
2、根管处理定义根管处理通过机械化学方法清除感染物质，消除炎症并防止再感染，需多次就诊完成治疗流程。
3、牙髓炎分类可复性牙髓炎可通过去龋充填恢复，不可复性牙髓炎需根管治疗，牙髓坏死可能引发根尖周炎。
4、根管处理步骤治疗包括开髓减压、测量根管长度、扩大成形、消毒冲洗及三维充填，最终进行冠修复保护患牙。
出现牙髓炎症状应及时就诊，避免咀嚼硬物加重损伤，治疗后定期复查并保持口腔卫生。
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