李峰
临汾市人民医院
副主任医师
盗汗遗精的治疗方式，要根据具体表现进行选择用药。导致盗汗的原因比较多，气虚、阴虚火旺都是常见致病因素。气虚导致的盗汗伴随乏力、咳嗽气短，可以吃玉屏风颗粒。阴虚火旺导致的盗汗伴随腰腿酸软、口干舌燥、心烦失眠，可以吃知柏地黄丸，治疗期间禁止吃油腻食物、辣椒。湿热下注导致的遗精常伴随小便不利、口苦、心烦，可以吃四妙丸。心脾两虚导致的遗精常伴随周身乏力、心慌气短、面色萎黄，可以吃归脾丸，治疗期间禁止疲劳。肾阳虚导致的遗精，可以吃金匮肾气丸，治疗期间禁止吃冷饮。盗汗可以多吃些核桃，枸杞，山药等补肾的食物来调理一下，也可以服用桑叶，浮小麦代茶饮来止汗，不要吃辛辣刺激油腻的食物，要多吃些新鲜的蔬菜水果。如果出现阴虚火旺造成的盗汗，可以服用具有滋阴、清虚热作用的食物，比如鸭肉、牛奶、甲鱼等，对人体有一定好处。建议遗精可以适当增加营养，多吃高质量蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、肉类、动物内脏等等。建议不要熬夜，早睡早起。建议要适当的锻炼身体，多做有氧运动，比如跑步、爬山、快走等运动，可以增强的机体耐力，有助于改善频繁遗精的临床症状。如果能够做到以上方面，对于遗精的症状是非常有帮助的。
