盗汗是一种以睡后汗出异常、醒后汗泄即止为特征的疾病，男女均会有盗汗的现象。盗汗有生理性和病理性之分，后者又分为热性盗汗和虚寒盗汗。对于生理性盗汗的患者而言，最有效的治疗方法是病人坚持并加强锻炼，进行合理的食疗调养，中医中治疗盗汗的食疗方法效果显著，糯米煲猪肚，有补中益气、剑阴止汗等功效。热性盗汗一般分两种，一是实热盗汗，患者有上火症状，无腰酸背痛、关节肌肉乏力等表现，用绿豆大枣加生石膏煮之即可;二是阴虚盗汗，会有疲劳乏力、腰膝酸软的症状，用百合红枣生地黄乌梅煮之。虚寒盗汗会有四肢发冷、畏寒症状，用生黄芪大枣地瓜煮之。
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