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锁骨骨折通常分为三型，主要有内侧端骨折、骨干骨折和外侧端骨折。
内侧端骨折是指发生在锁骨靠近胸骨端的骨折，相对较为少见。这类骨折通常由直接暴力或严重外伤导致，可能伴随胸锁关节损伤。患者会出现局部疼痛、肿胀和活动受限，严重时可能影响呼吸功能。治疗上需根据骨折移位程度选择保守治疗或手术固定，保守治疗包括使用八字绷带固定，手术治疗则可能采用钢板螺钉内固定。
骨干骨折是锁骨骨折中最常见的类型，多发生在锁骨中段。这类骨折通常由跌倒时手部撑地或肩部直接撞击引起，常见于儿童和青少年。患者会出现明显畸形、局部压痛和肩关节活动障碍。治疗上多数采用保守治疗，如锁骨带固定，少数严重移位骨折可能需要手术复位内固定。
外侧端骨折发生在锁骨靠近肩峰端，约占锁骨骨折的15%。这类骨折多由直接暴力或跌倒时肩部着地导致，可能伴随喙锁韧带损伤。患者表现为肩部疼痛、肿胀和上肢抬举困难。治疗需根据骨折稳定性和韧带损伤情况决定，不稳定骨折可能需要手术固定，稳定骨折可采用悬吊固定保守治疗。
锁骨骨折后应注意保持患肢制动，避免过早活动影响愈合。恢复期间可进行适度的肩关节被动锻炼防止僵硬，饮食上增加富含钙质和蛋白质的食物促进骨骼愈合。定期复查X线了解骨折愈合情况，遵医嘱逐步恢复肩关节功能锻炼。如出现持续疼痛或活动障碍应及时就医评估。
桡骨小头骨折恢复难度因人而异，多数患者经过规范治疗和康复训练后可较好恢复，少数复杂骨折或合并损伤者恢复较慢。
桡骨小头骨折的恢复过程与骨折类型、治疗方式密切相关。无移位或轻微移位的骨折通常采用石膏固定4-6周，期间定期复查观察愈合情况。拆除石膏后逐步进行腕关节屈伸、前臂旋转等功能锻炼，多数患者在3个月内可达到日常生活自理。物理治疗如超声波、电刺激等能促进局部血液循环，加速骨痂形成。康复期需避免提重物或剧烈运动，防止二次损伤。饮食上注意补充钙质和维生素D，牛奶、鱼类、绿叶蔬菜等食物有助于骨骼修复。
粉碎性骨折或合并韧带损伤的复杂病例可能需要手术内固定，术后康复周期延长至4-6个月。关节面严重塌陷者可能遗留旋转功能障碍，需长期进行专业康复训练。老年患者或合并骨质疏松时，骨愈合速度较慢，需延长保护期。若早期康复锻炼不足，可能发生关节僵硬等并发症，此时需在康复医师指导下进行关节松动术等干预。感染、骨不连等罕见情况会显著增加恢复难度，需二次手术治疗。
建议患者在治疗全程定期复查X线评估愈合进度，严格遵循医嘱进行阶段性康复训练。恢复期间出现持续肿胀、疼痛加剧或活动受限时需及时就医。保持均衡营养摄入，戒烟限酒，避免跌倒等外伤风险，有助于提升恢复效果。
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