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冠心病患者适合做哪些运动

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问题描述:
我叔叔前段时间胸口疼去医院检查,发现有冠心病,我想咨询一下冠心病患者适合做哪些运动?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
冠心病患者,可以适当的运动,但必须控制运动量、运动时间和运动方式,并在运动过程中进行心率监测。运动的方式是进行有氧运动,如快走和慢跑中的小运动有氧运动,做小运动时应控制心率。心率控制在220岁×80%为最大心率,不能使心率过快,从而增加冠心病的心脏负荷。另外,做小运动时,一定要以有氧运动为主,不要做过度无氧运动。

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