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糖尿病患者可以适量食用木糖醇饼干，木糖醇饼干主要成分为木糖醇，升糖指数较低，但需注意控制摄入量，避免过量食用。
1、升糖指数低木糖醇的升糖指数仅为7，远低于蔗糖的65，对血糖影响较小，适合糖尿病患者作为代糖食品。
2、热量较低木糖醇的热量比蔗糖低40%，适量食用不会导致热量摄入过多，有助于控制体重。
3、注意成分需查看饼干配料表，避免选择含有小麦粉、白砂糖等其他升糖成分的产品。
4、控制用量过量食用可能引起胃肠不适，建议每日摄入量不超过50克，并计入全天碳水化合物总量。
糖尿病患者选择零食时，建议优先考虑无糖食品，同时定期监测血糖变化，保持均衡饮食。
确诊糖尿病需进行空腹血糖检测、糖化血红蛋白检测、口服葡萄糖耐量试验、随机血糖检测等检查。
1、空腹血糖检测空腹8小时以上抽取静脉血检测血糖值，空腹血糖超过7.0mmol/L可能提示糖尿病。
2、糖化血红蛋白检测反映近2-3个月平均血糖水平，糖化血红蛋白超过6.5%可作为糖尿病诊断依据。
3、口服葡萄糖耐量试验空腹饮用75克葡萄糖溶液后2小时检测血糖，超过11.1mmol/L可确诊糖尿病。
4、随机血糖检测任意时间点血糖超过11.1mmol/L并伴有典型症状可辅助诊断。
建议检查前保持正常饮食和作息，避免剧烈运动，确诊后需定期监测血糖并配合医生制定治疗方案。
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