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口腔溃疡反复发作可能由遗传因素、维生素缺乏、局部创伤、免疫异常等原因引起，可通过调整饮食、局部用药、免疫调节、病因治疗等方式缓解。
1、遗传因素部分患者存在家族遗传倾向，黏膜修复能力较弱。建议避免辛辣刺激食物，局部使用重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。
2、维生素缺乏缺乏维生素B12、叶酸或铁元素可能导致溃疡反复。可补充复合维生素B片，同时增加动物肝脏、深绿色蔬菜等富含维生素食物摄入。
3、局部创伤牙齿咬伤或牙刷摩擦等机械刺激引发溃疡。使用曲安奈德口腔软膏保护创面，进食时注意细嚼慢咽避免二次损伤。
4、免疫异常白塞病等自身免疫疾病常伴口腔溃疡，表现为多发疼痛性溃疡。需完善免疫检查，确诊后可短期使用泼尼松片控制炎症。
保持口腔清洁，选用软毛牙刷，溃疡期间避免酸性食物。若溃疡持续超过两周不愈或频繁发作，建议到口腔黏膜科就诊排查系统性疾病。
维生素C对口腔溃疡有一定辅助治疗作用，口腔溃疡常见诱因包括局部创伤、营养缺乏、免疫异常、病毒感染等。
1、局部创伤牙齿摩擦或烫伤导致黏膜破损，可外用重组人表皮生长因子凝胶促进愈合，避免辛辣刺激食物。
2、营养缺乏缺乏维生素B族或铁锌等微量元素时，可补充复合维生素B片、葡萄糖酸锌口服溶液，同时增加瘦肉和深色蔬菜摄入。
3、免疫异常压力或疲劳引发的免疫功能紊乱，表现为反复多发溃疡，可使用转移因子口服溶液调节免疫，配合醋酸地塞米松贴片消炎。
4、病毒感染单纯疱疹病毒等感染可能引起疱疹样溃疡，需联合阿昔洛韦片抗病毒，疼痛明显时可用利多卡因凝胶局部麻醉。
建议保持口腔清洁，溃疡期间选用含维生素C的猕猴桃、草莓等水果，避免酸性食物刺激创面，持续两周不愈需排查白塞病等系统性疾病。
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