轻度抑郁症吃什么药

提问时间：2022-07-12 14:43 | 1人回答 | 40次阅读

吃什么药抑郁症抑郁

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轻度抑郁症吃什么药

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苏藤良北海市人民医院副主任医师回答时间：2022-07-12 14:58

轻度抑郁症吃什么药?如果真是轻度抑郁症，也是可以先暂时不吃药的，就是不接受系统的药物治疗，如果有失眠紊乱，可以临时吃些催眠药，或者用一些改善睡眠的非处方药，但是也要坚持自我行为调整。首先，要理解自己轻度抑郁症也是一种轻度疾病状态，只是这种疾病状态，身体能够自己恢复到一个新的正平衡可能性，所以要坚持作息规律，这个在抑郁症调节过程中是非常重要的一个条件，坚持作息规律，也坚持健康饮食，包括规律进食，不过分偏食，不过饥过饱，这几个要点。其次，也要丰富日常活动，特别是让自己能够放松的一些娱乐休闲活动和适当规律的运动，这些活动对调整情绪是非常有作用的，但是一定要坚持才能够逐渐显现。如果这几个方面都能做到，再观察自己的状态，如果逐渐减轻，至少保持稳定就可以继续，如果还是加重，并且加重的表现超过两周，就应该尽早去精神科就诊，接受专业的治疗，包括吃药，治疗抑郁症的药物都是处方药，一定要在医生的医嘱下来使用，不建议试图自己网上搜索吃什么药来自行使用，这种做法对自己的健康是不负责任的，也是不利的。

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夏天可以吃金匮肾气丸，但需根据体质和症状在医生指导下使用。金匮肾气丸主要用于肾阳虚引起的水肿、腰膝酸软等症状，夏季高温可能加重体内湿热，需谨慎评估。

金匮肾气丸由熟地黄、山药、山茱萸等中药组成，具有温补肾阳、化气行水的功效。夏季人体阳气外浮，若存在肾阳虚证，如畏寒肢冷、夜尿频多、下肢浮肿等表现，遵医嘱服用可改善症状。但夏季气候潮湿闷热，部分人群可能因湿热内蕴或阴虚火旺而出现口干舌燥、便秘等不适，此时服用温补类药物可能加重内热，需避免自行用药。服药期间应避免生冷、油腻食物，观察是否出现上火反应。

夏季服用金匮肾气丸需注意环境温度过高可能导致出汗增多，体液消耗加快，需适当补充水分以防脱水。若需长期用药，建议定期复诊调整剂量，避免与清热祛湿类药物同用。湿热体质或感冒发热期间应暂停服用，孕妇及儿童须严格遵医嘱。日常可配合艾灸关元穴、足三里等穴位辅助温阳，但需避开正午高温时段操作。