健康知道
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椎间盘突出腿疼可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗缓解，多由髓核突出、神经受压等原因引起。
1、卧床休息急性期需严格卧硬板床，减少腰椎受力，避免久坐久站，配合局部热敷促进血液循环。
2、物理治疗采用牵引、推拿、针灸等疗法，减轻神经根水肿，缓解肌肉痉挛，改善局部疼痛症状。
3、药物治疗遵医嘱使用布洛芬、甲钴胺、乙哌立松等药物，发挥抗炎镇痛、营养神经及松弛肌肉作用。
4、手术治疗保守治疗无效时可行椎间盘切除术或椎间融合术，直接解除神经压迫，恢复下肢功能。
日常注意腰部保暖，避免弯腰搬重物，适度进行游泳或小燕飞锻炼，增强腰背肌力量。
