心肌供血不足可通过饮食调节、适量运动、药物辅助等方式改善。饮食上建议增加富含不饱和脂肪酸、抗氧化物质和膳食纤维的食物，同时减少高脂肪、高盐和高糖的摄入。适量运动有助于促进血液循环，增强心脏功能。药物治疗需在医生指导下进行，常用药物包括硝酸甘油、阿司匹林和他汀类药物。
1、富含不饱和脂肪酸的食物：深海鱼类如三文鱼、沙丁鱼富含Omega-3脂肪酸，有助于降低血脂，改善心血管健康。坚果如核桃、杏仁也是优质脂肪来源，适量食用可保护心脏。
2、抗氧化物质丰富的食物：蓝莓、草莓等浆果富含花青素，可减少氧化应激对血管的损伤。绿茶中的茶多酚具有抗氧化作用，适量饮用有助于保护心脏。
3、高膳食纤维的食物：全谷物如燕麦、糙米富含膳食纤维，有助于降低胆固醇水平，改善血液循环。豆类如黑豆、鹰嘴豆也是高纤维食物，可稳定血糖，减轻心脏负担。
4、低盐低脂饮食：减少加工食品的摄入，避免高盐、高脂肪的食物如腌制食品、油炸食品。选择清淡的烹饪方式如蒸、煮、炖，有助于控制血压和血脂。
5、适量运动：每周进行150分钟的中等强度有氧运动如快走、游泳，可增强心脏功能，促进血液循环。运动时注意循序渐进，避免过度劳累。
心肌供血不足的患者在日常饮食中应注重均衡营养，增加富含不饱和脂肪酸、抗氧化物质和膳食纤维的食物，减少高盐、高脂肪和高糖的摄入。适量运动如快走、游泳有助于增强心脏功能，改善血液循环。药物治疗需在医生指导下进行，常用药物包括硝酸甘油、阿司匹林和他汀类药物。保持良好的生活习惯，定期监测血压、血脂和血糖水平，有助于预防和改善心肌供血不足。
