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腰椎间盘突出能洗澡吗

提问时间：2024-03-28 16:53 | 1人回答 | 46次阅读

腰椎间盘突出椎间盘突出腰椎间盘

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腰椎间盘突出能洗澡吗

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小禾科普

小禾科普博禾医生健康科普平台主任医师回答时间：2024-03-28 17:10

如果腰椎间盘突出的症状不是非常明显，在慢性期都是可以洗澡的，主要是洗澡的过程中尽量避免弯腰，同时不要洗冷水澡，以免导致腰部受力增加或者引起肌肉痉挛引起病情加重。像其他方面也要注意，平常还要注意腰椎的保暖，还要加强腰椎的功能锻炼，做一下拱桥运动飞燕运动，平常尽量避免弯腰搬重物，避免长期久坐，特别不要翘二郎腿坐，平常不要睡太软的床。同时如果腰椎间盘突出的患者，做完手术的初期如果局部的伤口还没有愈合，也不可以洗澡的。

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