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腰椎间盘突出能洗澡吗

提问时间：2024-03-26 11:59 | 1人回答 | 68次阅读

腰椎间盘突出椎间盘突出腰椎间盘

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腰椎间盘突出能洗澡吗

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叶奎天津市第四中心医院副主任医师回答时间：2024-03-26 12:18

如果腰椎间盘突出的症状不是非常明显，在慢性期都是可以洗澡的，主要是洗澡的过程中尽量避免弯腰，同时不要洗冷水澡，以免导致腰部受力增加或者引起肌肉痉挛引起病情加重。当治疗效果不佳，建议到医院进一步的明确诊断，必要时要考虑手术治疗，日常生活中多吃蔬菜，水果，少食辛辣刺激的食物，少熬夜，多锻炼身体，锻炼背部的肌肉。腰椎间盘突出建议不要久坐或者是坐立的时候一定要端正，尽量的不要做一些弯腰的动作，或者弯腰拾重物，会使腰椎的压力进一步的增加，会加重局部的症状。

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