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最近大便特别臭是什么原因

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最近大便特别臭是什么原因

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陈国栋
陈国栋 北京大学人民医院 副主任医师

大便异味加重可能由饮食结构改变、肠道菌群失衡、胃肠功能紊乱、慢性肠炎等原因引起,可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗等方式改善。

1、饮食因素

高蛋白或含硫食物摄入过多会导致粪便臭味加重,如大量食用肉类、鸡蛋、洋葱等。建议减少这类食物摄入,增加蔬菜水果比例。

2、菌群失调

肠道有害菌过度繁殖会产生更多腐败物质。可补充双歧杆菌、乳酸菌等益生菌制剂,如双歧杆菌三联活菌散、酪酸梭菌活菌片。

3、消化不良

胃肠蠕动减慢使食物滞留发酵,可能伴随腹胀症状。可使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃肠动力药。

4、肠道炎症

慢性肠炎可能导致粪便带有腐败腥臭味,通常伴有腹痛腹泻。需完善肠镜检查,可选用美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片。

日常注意保持规律饮食,适当运动促进胃肠蠕动,若症状持续超过两周或伴随其他不适,建议及时就医检查。

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