健康知道
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孩子高烧可通过按摩大椎穴、曲池穴、合谷穴、天河水等穴位辅助退烧，但需配合物理降温及药物干预，家长需密切监测体温变化并及时就医。
1、大椎穴：位于第七颈椎棘突下凹陷处，用拇指指腹轻柔按压有助于发散风热，家长需注意按摩力度避免皮肤损伤。
2、曲池穴：屈肘时肘横纹外侧端，按摩可清热解表，建议家长配合温水擦拭腋窝等物理降温方式。
3、合谷穴：手背第一二掌骨间凹陷处，按压能缓解发热头痛，若体温超过38.5℃家长需遵医嘱使用布洛芬混悬液等退烧药。
4、天河水：前臂内侧正中线，从腕横纹向肘横纹推拿可清热凉血，推拿后家长需及时给孩子补充水分预防脱水。
穴位按摩仅作为辅助手段，持续高热或伴随惊厥需立即就医，治疗期间保持室内通风并给予米汤等易消化流食。
孩子发低烧咳嗽可通过物理降温、补充水分、止咳护理、药物治疗等方式缓解，通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、环境刺激等原因引起。
1、物理降温建议家长用温水擦拭孩子颈部、腋窝等部位，避免酒精或冰敷。体温超过38.5摄氏度时可遵医嘱使用退热贴。
2、补充水分家长需少量多次给孩子饮用温水或淡盐水，有助于稀释痰液。可适当食用梨汁、苹果泥等富含维生素C的食物。
3、止咳护理保持室内湿度在50%-60%，避免冷空气刺激。夜间抬高孩子头部15度，减少咳嗽频率。1岁以上儿童可少量饮用蜂蜜水。
4、药物治疗病毒感染可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒，细菌感染需用阿莫西林克拉维酸钾，过敏咳嗽建议使用氯雷他定糖浆。出现呼吸急促或持续高热应立即就医。
保持孩子饮食清淡，避免剧烈运动，咳嗽期间暂缓摄入乳制品。若症状持续3天无缓解或出现精神萎靡需及时儿科就诊。
