小孩退烧可通过物理降温、药物干预、补充水分、调整环境、观察病情等方式治疗。发热通常由感染、免疫反应、环境因素、脱水、药物反应等原因引起。
1、物理降温：使用温水擦拭身体，尤其是额头、腋下、大腿根部等部位，帮助散热。避免使用酒精擦拭，以免刺激皮肤或引起酒精中毒。可以适当使用退热贴，但需注意更换频率，避免皮肤过敏。
2、药物干预：在医生指导下使用退烧药物，如对乙酰氨基酚口服混悬液每次10-15mg/kg，每4-6小时一次或布洛芬混悬液每次5-10mg/kg，每6-8小时一次。避免同时使用多种退烧药，以免增加肝肾负担。
3、补充水分：发热时身体水分流失加快，需及时补充水分。可以饮用温水、淡盐水或电解质饮料，避免含糖饮料。对于婴幼儿，可增加母乳或配方奶的喂养次数，确保液体摄入充足。
4、调整环境：保持室内空气流通，温度适宜22-24℃，避免过度包裹衣物。使用加湿器维持空气湿度在50%-60%，避免干燥空气刺激呼吸道。减少噪音和强光刺激，营造安静舒适的休息环境。
5、观察病情：监测体温变化，记录发热时间和程度。注意观察其他症状，如咳嗽、呕吐、腹泻等，及时就医。若发热持续超过3天或体温超过39℃，或出现精神萎靡、呼吸急促、皮疹等症状，需立即就医。
日常护理中，注意饮食清淡易消化，如米粥、蔬菜汤等，避免油腻和辛辣食物。适当进行轻柔活动，如散步，避免剧烈运动。保持充足的休息，促进身体恢复。若症状未缓解或加重，及时就医。
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