左侧上颌窦粘膜增厚可能由鼻炎、鼻窦炎、过敏、感染、鼻息肉等原因引起，可通过药物治疗、手术治疗、鼻腔冲洗等方式缓解。
1、鼻炎：鼻炎是导致上颌窦粘膜增厚的常见原因，长期炎症刺激使粘膜充血水肿。治疗以局部用药为主，如糠酸莫米松鼻喷雾剂50μg/喷，每日一次或布地奈德鼻喷雾剂64μg/喷，每日两次，同时避免接触过敏原。
2、鼻窦炎：鼻窦炎引起的炎症反应会导致粘膜增厚，常伴有鼻塞、头痛等症状。治疗可口服抗生素如阿莫西林500mg，每日三次或头孢克洛250mg，每日三次，配合鼻腔冲洗。
3、过敏：过敏反应使鼻腔粘膜充血肿胀，导致增厚。治疗可使用抗组胺药物如氯雷他定10mg，每日一次或西替利嗪10mg，每日一次，同时减少接触过敏原。
4、感染：细菌或病毒感染可引起粘膜炎症和增厚。治疗需根据病原体选择抗生素或抗病毒药物，如阿奇霉素500mg，每日一次或奥司他韦75mg，每日两次。
5、鼻息肉：鼻息肉生长压迫粘膜，导致增厚。治疗可通过手术切除息肉，如鼻内镜手术或功能性内镜鼻窦手术，术后需定期复查。
日常护理中，建议保持鼻腔清洁，使用生理盐水冲洗鼻腔，避免接触刺激性气体和粉尘。饮食上多摄入富含维生素C的水果蔬菜，如橙子、猕猴桃、菠菜等，增强免疫力。适当进行有氧运动，如慢跑、游泳，促进血液循环，缓解鼻部不适。若症状持续或加重，需及时就医进行详细检查。
