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月经持续时间超过6天可能由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、凝血功能障碍等原因引起，多数情况下月经持续3-7天属于正常范围。
1、内分泌失调精神压力大或作息紊乱可能导致激素分泌异常，表现为经期延长。建议调整作息并保持情绪稳定，必要时可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物调节周期。
2、子宫肌瘤黏膜下肌瘤可能影响子宫收缩导致经期延长，常伴有经量增多。可通过超声检查确诊，药物选择包括氨甲环酸片、左炔诺孕酮宫内缓释系统、米非司酮片等。
3、子宫内膜异位症异位内膜组织导致经期延长和痛经，可能伴随盆腔粘连。诊断需结合影像学检查，常用药物有布洛芬缓释胶囊、炔诺酮片、醋酸亮丙瑞林微球等。
4、凝血功能障碍血小板减少或凝血因子缺乏会导致经血不易凝固，需进行凝血功能检测。治疗需针对原发病，必要时使用氨甲环酸注射液、人凝血因子VIII、酚磺乙胺注射液等止血药物。
持续出血超过7天或伴有头晕乏力等症状时建议及时就医，日常注意避免剧烈运动，保持会阴清洁，适量补充含铁食物预防贫血。
月经量少可以适量喝红糖水，红糖水有助于促进血液循环，改善气血不足引起的月经量少，但需结合具体原因处理。
1、气血不足长期节食或过度劳累可能导致气血不足，表现为月经量少、颜色淡。建议日常食用红枣、枸杞等补气血食物，红糖水可辅助改善症状。
2、内分泌失调压力过大或作息紊乱可能影响激素分泌，导致月经量减少。需调整作息并减少压力，必要时可遵医嘱使用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等中成药调理。
3、宫腔粘连多次人工流产或宫腔操作可能导致子宫内膜损伤，常伴随周期性腹痛。需通过宫腔镜手术分离粘连，术后配合雌激素类药物促进内膜修复。
4、多囊卵巢综合征雄激素过高会抑制排卵，表现为月经稀发、量少。需在医生指导下使用炔雌醇环丙孕酮片调节激素，配合二甲双胍改善胰岛素抵抗。
月经量少持续3个月以上或伴随严重痛经时，建议尽早就医检查。日常避免生冷饮食，保持适度运动有助于改善盆腔血液循环。
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