健康知道
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洗牙与补牙通常可以同时进行，但需根据口腔具体情况决定，主要影响因素有牙龈炎症程度、龋齿严重性、治疗时间安排、医生操作建议。
1、牙龈炎症轻度牙龈炎患者可同期完成洗牙补牙，若存在急性化脓性炎症需先控制感染。
2、龋齿深度浅龋可直接补牙，深龋近髓者需先垫底保护牙髓再行充填。
3、时间分配联合操作需预留充足时间，复杂病例建议分次治疗避免患者疲劳。
4、医生评估牙周状况较差者需优先处理牙周问题，部分患者需分期完成治疗。
治疗前应进行全景片检查，术后注意避免冷热刺激，使用抗敏感牙膏缓解不适。
牙疼时可适量食用质地柔软、富含维生素的水果，主要有香蕉、牛油果、猕猴桃、火龙果等。
一、香蕉香蕉质地软糯，无须费力咀嚼，富含钾元素和维生素B6，有助于缓解炎症反应。
二、牛油果牛油果果肉细腻，含有丰富健康脂肪和维生素E，对口腔黏膜修复有辅助作用。
三、猕猴桃猕猴桃维生素C含量高，能增强牙龈抵抗力，食用时可刮取果肉避免刺激牙齿。
四、火龙果火龙果含抗氧化物和膳食纤维，籽粒细小易吞咽，适合牙龈肿痛时补充营养。
选择水果时需避免过酸或过硬品种，食用后及时漱口保持口腔清洁，若疼痛持续应尽早就医检查。
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