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小孩上火吃什么降火

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问题描述:
我家孩子这段时间有些上火,嘴里经常长溃疡,而且脸上长了几个青春痘,一些小孩子吃些什么可以快速降火?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
小孩上火要多注意喝水,可以在水中加一些清火宝来帮助下火,也可以给孩子喝一些小儿七星茶,金银花茶,绿豆汤等等。小孩上火与不良的饮食习惯有很大关系,在上火之后一定要注意清淡饮食,多吃水果蔬菜,不要吃辛辣刺激等易于上火的食物,让孩子有足够的休息时间,比较有利于恢复。

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