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上火引起耳鸣怎么办

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上火引起耳鸣怎么办

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王山崎
王山崎 聊城市人民医院 副主任医师
上火引起的耳鸣,大多数情况下是由于肝火旺盛导致的,一般情况下只需要保持心情舒畅,调节情绪,不要过于生气,焦虑等,就可以使得症状得到一定的缓解,坚持每天睡觉前用温水泡脚,可以从一定程度上减缓肝部上火的症状,每天坚持做适当的户外运动,可以提高身体素质,陶冶情操。多吃一些新鲜的蔬菜和水果,如冬瓜,黄瓜,绿豆芽,西红柿,香蕉等,饮食的口味要清淡。多喝一些温开水,也可以使用菊花泡水喝,注意不要受凉。

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