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怀孕和月经推迟的鉴别主要通过验孕检测、激素水平变化、典型症状差异以及基础体温监测等方法实现。
1、验孕检测使用早孕试纸检测尿液中人绒毛膜促性腺激素水平是初步筛查手段,血液hCG检测准确性更高,需在疑似受孕后10天进行。
2、激素变化怀孕时孕酮和雌激素持续升高维持子宫内膜,月经推迟多为黄体期延长导致孕酮暂时性波动,可通过性激素六项检查鉴别。
3、症状差异怀孕早期可能出现乳房胀痛、恶心偏好等特有症状,月经推迟通常伴有经前综合征如腰酸腹胀,但无早孕反应。
4、体温监测妊娠状态下基础体温持续维持在高温相超过18天,功能性月经推迟者体温会在预期经期后下降。
建议记录月经周期变化规律,出现持续停经需结合超声检查确诊,避免剧烈运动并保持均衡营养摄入。