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晚上喝茶有什么好处和坏处

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问题描述：

我知道喝茶是一个好习惯，但是还是想问问看，晚上喝茶有什么好处和坏处？

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于臻山东大学齐鲁医院副主任医师

喝茶有利于减肥茶，可以降低血清胆固醇以及甘油三酯的含量，另外还可以增强体内的脂肪分解代谢，从而达到减肥瘦身的效果。而且还有利于预防蛀牙，因为茶中含有氟元素，经常喝茶的话，不但可以去除口臭，还可以有效的预防龋齿。但是如果经常引用浓浓茶，可能会导致消化不良，从而就会发生腹胀腹痛的现象。

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