健康知道
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骨折物理治疗一般需要1-3个月，具体时间与骨折类型、损伤程度、个体恢复能力等因素有关。
单纯性骨折且无严重软组织损伤时，物理治疗周期通常为1-2个月。此阶段以促进局部血液循环、减轻肿胀为目标，早期采用冷敷和抬高患肢，后期逐步介入低频脉冲电刺激和超声波治疗。患者需定期复查影像学，根据骨痂形成情况调整方案。若骨折涉及关节面或伴有韧带损伤，治疗周期可能延长至2-3个月。此时需结合关节活动度训练和肌力强化，例如使用CPM机进行被动关节活动，配合等长收缩练习防止肌肉萎缩。高龄患者或合并骨质疏松时，骨愈合速度较慢，需额外增加冲击波治疗促进骨再生。治疗期间应避免过早负重，严格遵循康复计划。
骨折后物理治疗需持续至功能完全恢复，建议选择正规医疗机构，由康复医师制定个性化方案。治疗期间注意补充钙质和维生素D，适当晒太阳促进钙吸收，避免吸烟饮酒影响愈合。若出现疼痛加剧或活动障碍，应及时复诊调整治疗策略。
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