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疱疹性咽峡炎怎么预防?

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疱疹性咽峡炎怎么预防?

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张立红
张立红 北京大学人民医院 主任医师

疱疹性咽峡炎可通过保持个人卫生、避免接触传染源、增强免疫力、接种疫苗、及时隔离患者等方式预防。该疾病主要由柯萨奇病毒A组感染引起,具有较强传染性。

1、保持卫生:

勤洗手是阻断病毒传播的关键措施,尤其在饭前便后、接触公共物品后需用流动水和肥皂彻底清洁。儿童玩具、餐具应定期煮沸消毒,避免病毒通过接触传播。家庭环境保持通风,每日开窗换气至少2次,每次30分钟以上。

2、避免接触:

流行季节减少前往人群密集场所,避免与患者共用餐具或亲密接触。病毒可通过飞沫、粪便等途径传播,托幼机构发现病例需立即隔离。成人接触患儿后应更换衣物并消毒双手,孕妇及免疫力低下者需特别注意防护。

3、增强免疫:

保证充足睡眠和均衡营养有助于维持免疫功能,每日摄入富含维生素C的柑橘类水果、深绿色蔬菜等。适量运动如快走、游泳可提升抵抗力,但需避免过度疲劳。慢性疾病患者应规律用药控制基础病情。

4、接种疫苗:

EV71灭活疫苗可预防由肠道病毒71型引起的重症病例,建议6月龄-5岁儿童接种2剂次。虽不能完全覆盖所有致病病毒亚型,但能显著降低并发症风险。接种前需咨询医生评估禁忌证。

5、隔离管理:

患儿从发病开始需隔离至少1周,直至发热消退、口腔疱疹结痂。同一班级出现2例以上病例时,托幼机构应考虑停课10天。密切接触者需观察10天,出现咽痛、发热等症状立即就医。

预防期间可适当饮用菊花茶、金银花露等清热解毒饮品,避免辛辣刺激食物加重咽部不适。选择八段锦、太极拳等温和运动调节体质,运动后及时补充水分。家长接触患儿分泌物时应佩戴一次性手套,污染物需用含氯消毒剂浸泡处理。日常注意监测体温和口腔黏膜变化,出现持续高热、拒食等症状需尽早就医。

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儿童白血病的五个前兆包括持续不明原因的发热、皮肤反复出现紫癜或瘀斑、频繁感染、持续性疲劳和苍白,以及关节或骨骼疼痛。如果孩子出现这些症状,应尽快就医进行详细检查,以排除白血病或其他严重疾病的可能性。 1、持续不明原因的发热 白血病会导致免疫系统功能下降,孩子可能出现长期的低热或反复高热,且使用常规退烧药效果不佳。这种发热往往没有明确的感染源,家长应高度警惕并带孩子就医做血常规检查。 2、皮肤反复出现紫癜或瘀斑 白血病患儿由于血小板减少,皮肤上可能会出现不明原因的紫色瘀斑或瘀点,且容易流鼻血或牙龈出血。家长若发现孩子身上经常有无法解释的瘀斑,应尽早带其到医院进行血液学检测。 3、频繁感染 白血病会削弱孩子的免疫系统,使其更容易患上感冒、咽喉炎等疾病,且感染可能反复发作或持续时间较长。一旦发现孩子的免疫力明显下降,用药物治疗亦无改善,应考虑进一步检查。 4、持续性疲劳和苍白 白血病可能导致贫血,患儿常表现为精神不振、疲劳乏力、脸色苍白等。这些情况一般与血红蛋白减少有关,家长若发现孩子表现出异常疲倦,应及时进行血液检查。 5、关节或骨骼疼痛 白血病患者的骨髓中白血病细胞异常增生,会挤压正常造血功能,可能引起骨骼或关节疼痛。疼痛可能无明确诱因且持续存在,严重时影响孩子的日常活动,应考虑到医院做骨穿检查以确认病因。 如果孩子出现上述几个症状中的多个表现,尤其是持续性发热、瘀斑瘀点不明原因增多等症状时,家长不可掉以轻心。及时带孩子到正规医院接受专业检查,包括血常规和骨髓穿刺检查,是早期发现和治疗白血病的关键措施。尽早识别和治疗可显著提高治愈率,降低病情恶化的风险。

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