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脾虚气血不足怎么办?如何调节?

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脾虚气血不足怎么办?如何调节?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
气血是维护机体正常功能之物质基础,气可以推动血液运行,血可以运载气,气血相互滋生,气虚则血少、血少则气虚。久病伤气耗血,而致气血双亏。建议:注意不要生气,不要熬夜,也不要过度的疲劳,看电视或使用电脑的时候一定不要让眼睛太累。

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胰腺是人体重要的消化和内分泌器官,位于胃后方,呈长条形,横跨上腹部。胰腺主要有外分泌和内分泌两大功能,外分泌功能指分泌胰液帮助消化食物,内分泌功能指分泌胰岛素、胰高血糖素等激素调节血糖。

胰腺的外分泌部分由腺泡和导管组成,腺泡分泌胰液,胰液中含有多种消化酶,如胰淀粉酶、胰脂肪酶和胰蛋白酶等,这些消化酶通过导管进入十二指肠,帮助分解食物中的碳水化合物、脂肪和蛋白质。胰腺的内分泌部分由胰岛组成,胰岛中的β细胞分泌胰岛素,α细胞分泌胰高血糖素,这些激素直接进入血液,参与调节血糖水平。

胰腺常见的疾病包括急性胰腺炎、慢性胰腺炎、胰腺囊肿和胰腺癌等。急性胰腺炎多由胆道疾病或酗酒引起,表现为剧烈腹痛、恶心呕吐等症状。慢性胰腺炎常由长期酗酒导致,可引发胰腺功能不全和糖尿病。胰腺癌恶性程度高,早期症状隐匿,可能出现黄疸、消瘦和腹痛等表现。

保持胰腺健康需要注意饮食规律,避免暴饮暴食和过量饮酒,控制高脂肪食物摄入。定期体检有助于早期发现胰腺异常,出现持续性上腹痛、消化不良或血糖异常时应及时就医检查。糖尿病患者需特别注意胰腺功能,遵医嘱规范用药和监测血糖。

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