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小孩脾胃虚弱的症状及调养

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小孩脾胃虚弱的症状及调养

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张文同
张文同 山东大学齐鲁医院 主任医师

小孩脾胃虚弱常见食欲不振、大便稀溏、面色萎黄及生长发育迟缓等症状,调养需从饮食、作息、推拿及药物四方面入手。

1、饮食不当

家长需避免给孩子吃生冷油腻食物,规律进食易消化餐食,防止损伤脾胃功能导致积食。

2、作息紊乱

家长需保证孩子充足睡眠,避免熬夜或过度疲劳,维持生物钟稳定以助脾胃之气恢复。

3、慢性胃炎

此病可能与幽门螺杆菌感染、长期饮食不节有关,表现为腹痛、恶心。可遵医嘱用奥美拉唑等药。

4、营养不良

此症可能与吸收障碍、摄入不足有关,表现为消瘦、乏力。可遵医嘱用复方胰酶散等药调理。

建议家长日常为孩子准备温热软烂食物,配合腹部顺时针按摩,并鼓励适度户外活动增强体质。

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