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脾胃虚弱能吃春笋吗

提问时间：2022-10-25 10:18 | 1人回答 | 54次阅读

脾胃虚弱脾胃虚脾胃

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脾胃虚弱能吃春笋吗

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魏碧荷

魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-10-25 10:38

脾胃虚弱能吃春笋，但是一定要控制好量，不要吃的太多，并且在吃的时候可以将春笋熬成汤或者煮成粥以后食用。春笋是一种特别常见的食材，有丰富的膳食纤维，具有益气和胃和帮助消化的作用，另外春笋还能够促进肠胃的蠕动，改善便秘症状。一定要把春笋煮熟以后吃，这样不会加重消化系统的负担，并且有利于人体吸收春笋里面的营养物质。

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