邵自强
中日友好医院
主任医师
自闭症孩子可以喝奶粉，但需根据个体情况选择适合的奶粉类型，同时注意避免可能存在的过敏原和添加剂，选择营养成分完整的产品。
1、关注过敏因素
自闭症孩子常伴有食物敏感或过敏的情况，尤其是对牛奶蛋白或乳糖不耐受。如果孩子对普通奶粉中的成分有过敏反应，可以选择无乳糖奶粉、氨基酸配方奶粉或水解蛋白奶粉。这些产品能够减轻过敏风险，同时为孩子提供必要的营养。购买奶粉前建议家长与医生或营养师沟通，根据孩子的健康状况选择合适的产品。
2、排除添加剂及人工成分
很多奶粉中含有人工甜味剂、香料或增稠剂等添加剂，而自闭症孩子可能对某些人工化学成分较敏感，可能加重症状或引发行为异常。在为孩子选择奶粉时，应尽量挑选成分简洁、无多余添加剂的配方奶粉，确保对神经发育的潜在刺激降到最低。
3、确保营养均衡
奶粉是日常补充营养的重要方式之一，但并非自闭症儿童的唯一营养来源。家长应结合孩子的饮食习惯和营养需求，对奶粉的关键成分如蛋白质、维生素D、钙及不饱和脂肪酸如DHA等成分特别关注。这些营养成分对孩子大脑发育、免疫能力和骨骼健康都非常重要。可以选择强化配方奶粉，提供额外的微量元素支持。
尽管奶粉可以为自闭症孩子提供营养补充，但家长需密切观察饮用奶粉后的反应。如果有消化不良、皮疹或情绪异常等现象，应及时向医生咨询，调整饮食方案或停止饮用某种奶粉。
