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发烧全身发冷是中暑吗

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发烧全身发冷是中暑吗

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李婷婷
李婷婷 山东大学齐鲁医院 副主任医师

发烧全身发冷通常不是中暑的表现,中暑以高热无汗、头晕乏力为主,而发烧发冷更可能与感染性疾病有关。主要有上呼吸道感染、尿路感染、肺炎、脓毒症、疟疾等原因引起。

1、上呼吸道感染

病毒或细菌感染可能引发急性上呼吸道炎症,表现为发热伴随寒战、咽痛、鼻塞等症状。治疗可遵医嘱使用连花清瘟胶囊、对乙酰氨基酚片、阿莫西林克拉维酸钾分散片等药物。家长需注意儿童体温变化,避免脱水。

2、尿路感染

细菌侵入泌尿系统可能导致尿频尿急伴发热寒战,尤其女性多见。治疗需用左氧氟沙星片、头孢克肟颗粒、三金片等药物。建议家长督促患儿多饮水,保持会阴清洁。

3、肺炎

肺部感染可能出现高热寒战伴咳嗽胸痛,病原体包括细菌或病毒。医生可能开具阿奇霉素干混悬剂、盐酸氨溴索口服溶液、布洛芬混悬液等药物。家长应保持室内空气流通。

4、脓毒症

严重感染可能导致全身炎症反应,表现为持续高热、寒战及意识改变。需紧急就医使用注射用头孢曲松钠、盐酸莫西沙星氯化钠注射液等静脉药物。该情况不属于家庭处理范围。

5、疟疾

疟原虫感染会出现周期性寒战高热,有疫区接触史者需警惕。确诊后需用双氢青蒿素哌喹片、磷酸氯喹片等抗疟药。该疾病在国内已较少见,但外出旅行后发热需排查。

出现发热伴寒战时应卧床休息,保持每日2000毫升以上饮水量,选择易消化的粥类或面条。体温超过38.5摄氏度可物理降温,但避免酒精擦浴。持续发热超过3天或出现意识模糊、皮疹、抽搐等症状须立即就医,未经医生指导不得随意使用抗生素或退热药。日常需注意根据气温增减衣物,流感季节减少人群密集场所暴露。

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低压105mmHg属于高血压范畴,通常需要及时干预。高血压可能由遗传、肥胖、高盐饮食、缺乏运动、长期压力等因素引起,通常表现为头晕、头痛、心悸、视力模糊等症状。治疗方法包括生活方式调整和药物治疗,具体干预措施需根据个体情况制定。 1、遗传因素:家族中有高血压病史的人群患病风险较高。建议定期监测血压,保持健康的生活方式,如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等,必要时在医生指导下使用降压药物。 2、肥胖问题:体重超标会增加心脏负担,导致血压升高。通过控制饮食、增加运动量、减少高热量食物摄入等方式减轻体重,有助于降低血压。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动。 3、高盐饮食:摄入过多盐分会导致体内水分潴留,增加血管压力。建议每日盐摄入量控制在5克以下,避免食用腌制食品、加工食品和高盐调味品,多吃新鲜蔬菜和水果。 4、缺乏运动:长期缺乏运动会导致心血管功能下降,血压升高。建议每天进行30分钟以上的中等强度运动,如快走、游泳、骑自行车等,有助于改善血液循环,降低血压。 5、长期压力:精神压力过大会导致交感神经兴奋,血压升高。通过放松训练、冥想、瑜伽等方式缓解压力,保持心理平衡,必要时寻求心理咨询帮助,有助于控制血压。 高血压患者需注重饮食调理,建议采用低盐、低脂、高纤维的饮食模式,多吃富含钾、镁、钙的食物,如香蕉、菠菜、牛奶等。适量运动有助于改善心血管健康,建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动。同时,保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累,定期监测血压,必要时在医生指导下进行药物治疗。

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